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          桃子吃多了会怎么样

          文章主题:核果类果树  文章来源:九卅娱乐城  发布时间▄■▓:2015-09-23

          桃子子营养价值丰富,味道鲜美,有许多朋友由于贪恋桃子的味道,而吃起来就不管不顾▄▓,这很容易吃多,可是等身体出现一些不良反应后才知道桃子吃多的危害,吃多了不仅容易上火,而且容易拉肚子▓█,下面我们就一起来看一看吧!

          桃子吃多了会怎么样

          1、容易腹胀:李时珍曾说█■▄,“生桃多食,令人膨胀及生疮疖,有损无益。”桃子虽然性温███,可吃多了让人容易有饱腹感,尤其是有消化系统疾病者,如胆囊炎、慢性胃炎病人最好不要贪吃▓▓,另外,吃桃前一定要将桃洗净,以免引起皮疹或将桃毛吸入呼吸道,引起咳嗽▄■▄、哮喘等病症。

          桃子吃多了会怎么样

          2、容易上火:桃子味甘性温■■■,容易上火的人同样不应过多食用,否则容易“火上浇油”,诱发腹胀、腹痛等▄■▄■,因此,拿桃子当饭吃很容易上火,受口干、口渴▓▄▓▄、咽喉疼痛等上火症状困扰的市民,最好少吃或不吃桃子,易生疮疖的人多吃了严重的还会身上起疮。

          3▄▓、容易腹泻▓█▄■:中医认为,桃子具有生津、润肠的作用,现代营养学研究表明▄■▓,桃子的果实中含有大量的果胶,有促进肠蠕动、改善便秘的作用,因此▄▓,脾胃虚弱以腹泻为主要表现者不宜多食,否则容易加重胃肠负担。

          桃子一次吃多少合适

          1、多病体虚的病人以及胃肠功能较弱的病人也不宜食用过多的桃子▓█,因为桃子中含有大量的膳食纤维,过多食用会增加肠胃的负担,有皮肤病、易生疮疖的患者也尽量少吃桃子█■▄,健康人每天食用桃子的量最好保持在半斤以下。

          2、专家提醒,脾胃虚弱尤其以腹泻为主要症状的人███,不宜多吃桃,每天吃1个就够,否则容易加重胃肠负担,此外▓▓,桃子味甘性温,容易上火的人也不应过多食用,没有完全成熟的桃子最好不要吃,吃了易引起腹胀或腹泻▄■▄。

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