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          草菇的营养价值你知多少

          文章主题:食用菌种植技术  文章来源:九卅娱乐城  发布时间▄■▓:2017-07-27

          草菇营养丰富,味道鲜美。每100克鲜菇含207.7毫克维生素c,2.6克糖分▄▓,2.68克粗蛋白,2.24克脂肪,0.91克灰分。草菇蛋白质含18种氨基酸▓█,其中必需氨基酸占40.47-44.47%。此外,还含有磷、钾█■▄、钙等多种矿质元素。

          中医认为草菇性寒、味甘、微咸███、无毒,还能消食祛热,补脾益气,清暑热▓▓,滋阴壮阳,增加乳汁,防止坏血病,促进创伤愈合▄■▄,护肝健胃,增强人体免疫カ,是优良的食药兼用型的营养保健食品。

          -般人群均可食用■■■,更是糖尿病患者的良好食品。

          宜:胃病,包括慢性胃炎▄■▄■,胃及+ニ指肠溃疡者宜食。体质虚弱,营养不良,神经衰弱者宜食▓▄▓▄。癌症患者,尤其是食道癌、贲门癌、胃癌患者宜食▄▓。心血管疾病患者宜食▓█▄■。

          忌:猴头菇补虚健胃,诸无所忌。

          草菇种植管理方法

          草菇的营养价值

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          松茸的保存方法
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          松茸别称松口蘑、松蕈、合菌█■▄、台菌等,是世界上珍稀名贵的天然药用菌,被誉为菌中之王,营养成分非常丰富███,但是新鲜松茸一般保存时间比较短,常温下就是2天左右时间,下面我们...
          香菇栽培料配方 香菇室外袋料的栽培技术
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          1、菌种选择 香菇品种类型较多▓▓,常用的为中低温型。这类香菇发菌的最适环境条件是气温24~27℃,培养料含水量60%左右,无光或弱光▄■▄。出菇期最适环境条件是气温8~16℃,空气新鲜、...
          如何栽培鲍鱼菇
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          根据出菇温度,确定栽培季节应选择气温在20℃~32℃的季节出菇■■■,即5~10月中旬栽培为宜。 2.因地制宜,选定配方鲍鱼菇需要较丰富的速效性养分才能体现出高产性,现介绍几种高产...
          鸡腿菇种植方法 鸡腿菇仿野生种植措施
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          仿野生鸡腿菇的生长温度在10℃~ 24℃ 之间▄■▄■,春季3~6月、秋季9~11月出菇。若采用塑料大棚仿野生栽培,从当年10月到来年3月均可播种▓▄▓▄,从当年11月到来年的6月均能出菇,每年可生产...
          香菇的功效是什么?
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          香菇桃仁汤▄▓:鲜香菇500克▓█▄■,鲜桃仁200克,鸡汤250毫升。先将鲜桃仁上锅蒸熟备用;取鸡汤加精盐▄■▓、料酒、白糖适量,下锅煮沸,再加入熟桃仁和鲜香菇共煮熟▄▓,用淀粉勾芡即可。此肴...
          金针菇的功效是什么?
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          金针菇炖土鸡▓█:金针菇100克,土子鸡250克。将子鸡内脏去之,洗净入砂锅中加水炖至9成熟█■▄,再入金针菇,待菇煮熟即可起锅食用。此肴具有补益气血的功效,适用于体虚气血不足之人经常食...
          草菇的做法大全
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          草菇能消食祛热███,补脾益气,清暑热,滋阴壮阳,增加乳汁▓▓,防止坏血病,促进创伤愈合,护肝健胃,增强人体免疫力▄■▄,是优良的食药兼用型的营养保健食品,下面我们就一起来看一看...
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